2011年に私が記録していた数値、成果発表!

2011年、記録していたものの成果を振り返ってみます。

RunKeeperにて計測】

ウォーキング・キロ数   66.5キロ

自転車・キロ数       68.35キロ

ランニング・キロ数      0.8キロ

Daily Trackerにて計測】

体重        年間最高値-年間平均値=1.8キロ     

体脂肪      結局1の位が変わらないまま終わる

歩数        1184471歩 (年間目標100万歩達成)

Wii Fit, カーヴィーダンス
  1513分 (年間目標1500分達成)


ツイッターにつぶやきつつ、手動計測】

英字記事     247本

メディアマーカーにて計測】

和書        28冊

新書        6冊

【その他】

LingQ       12830語 (昨年1年で4940個増えた)

ビール休肝日
    93回  (1ヶ月平均7.75回)

(ビール本数も数えてますが・・・公開するのが怖い!)

My 100 WISH LIST
  2011年最終日現在 77個

同・2011年に叶った個数
    8個

Foursquare  330チェックイン



まだ計測している数値もたくさんあるのですが、公開できるもののみまとめてみました。

このような記録を、1年続けてきて。

感想はとにかく、よかった!の一言。

記録(=習慣)が夢の実現とつながっていることを、強く実感した1年でした。


(私が記録から発見したこと。詳しくは次回記事にまとめたいと思います。)



テーマ:英語学習記録 - ジャンル:学問・文化・芸術

コメントの投稿

非公開コメント

ブログランキング

いつも応援のクリックをありがとうございます。

にほんブログ村 英語ブログ 英語講師・教師へ
にほんブログ村

プロフィール

なぼ

Author:なぼ

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

発行メルマガ(無料)
カテゴリ
旅 (3)
読んだ洋書の記録
国連英検特A級 1次対策に使用した本 

大問1、国連知識用。配点10点分ですが、ここで落としたくはありません。


公式ガイドブック(青のA4サイズの本)よりも問題の内容が本番に近く、問題数も多いのでお勧めです。


特A級の読解問題では単語力を問われます。
執筆者ブログ別館
100 WISH LIST
http://100wishlist.com/
英検1級三姉妹による英語学習情報ブログ。(共同運営)

英語表現・ことわざメモ~奪取・英検1級編~
(「2ミリずつ進歩」以前のブログ)
http://plaza.rakuten.co.jp/nabo64/
英検1級取得までの学習法・詳細記録はこちらをご覧ください。

リンク
カウンター・ランキング