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すぐには答えの出ないことを信じて歩き続けるための記録

【読後感想】 いつも先送りするあなたがすぐやる人になる50の方法

2011/04/10
読書記録(和書) 0


昨日ブログに書いたおかげで、先送りせずに読めた!

うれしくて、本日二度目の更新。


いつも先送りするあなたがすぐやる人になる50の方法
いつも先送りするあなたがすぐやる人になる50の方法佐々木 正悟

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【感想】 自分のMediaMarkerより転記

自分の現状とからめてグッときた内容は、以下の4点。

・Todoを分解する。
本当はいくつも手順があるものを「パッキング」してしまいがち。

・一度Todoリストに書いたことを、やらないまま消してしまうのは心理的苦痛を伴う。しかし時間は有限。やらないことを決めるのも大事。

・周りの人の反応を味方につける。
自分が「すぐにやった」ことを褒めてもらう体制づくり。

・地道にやる部分、孤独に進める部分はモチベーションが上がりにくい。


読んだだけで満足しないよう。読んだこと、今すぐ活かしていきます。

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今日の数字
8433
歩数(午後4時42分現在の暫定数値)
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なぼ
Author: なぼ
Naomi Yokoi  
英語講師。

大人になってからのやり直し学習(国内のみ)で、
英検1級、TOEIC990(満点)、国連英検特A級を取得。

習慣の実践で、さまざまな目標を叶えていく日々を、ブログにて発信しています。



【直近の目標達成】

・10年以上毎晩飲酒→週2〜3回休肝できるように

・完全独学で、スペイン語技能検定4級合格

・2019年12月からダイエット継続中(現在マイナス2キロ)

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