2ミリずつ進歩

すぐには答えの出ないことを信じて歩き続けるための記録

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2017年7月の体型数値記録 #持続可能なダイエット #vana9

7月も、あっというまに最終日。子供達の夏休み期間(=「ヴァーチャル夏休み」)も10日が過ぎました。今日は、4月下旬から始めている「持続可能なダイエット」の中間報告も兼ねて、体型に関して記録している数値を掲載したいと思います。● iPhoneのアプリ「ヘルスケア」で、毎日、以下の3つの数値を記録しています。これを「年間記録」の形で表示させると、月単位での変化を見ることができます。【体重】4月のスタート時より、増え...


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ヴァ夏 ウォーキング目標の進捗 #vana9

主催、そして自分も参加している「第9回 ヴァーチャル夏休み(ヴァ夏)」。目標の一つ、ウォーキングについての報告です。・・・とその前に。目標について、変更があります。ヴァ夏用に書き出した目標の中では、当初、一日5000歩としていましたが、仕事や用事の都合で日によってムラができてしまうので、いつも記録しているアプリ、Runkeeperのほうで計測を統一したいと思います。それにともない、7月8月は、「月間40キロ歩く」に...


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ロイヤル英文法問題集の解き直し #vana9

昨日、目標を宣言した、第9回ヴァーチャル夏休み(ヴァ夏)の課題。これからずっと書き続けられるかは現時点ではわかりませんが、できる限りこまめに、進捗報告や、なぜこの課題を選んだかなどをブログ記事として、記録に残しておきたいと思います。=====今日は、その一つ目。「ロイヤル英文法問題集」について、です。「ロイヤル英文法」は、予備校での非常勤講師時代、高校生の子たちに指導するために、使用していた本です...


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「第9回 ヴァーチャル夏休み」を開催します! (+個人の目標) #vana9

毎年主催している夏のネット学習企画、「ヴァーチャル夏休み」(通称:ヴァ夏)。今年で、9年目を迎えます。昨年は開催以来最多となる、70名を超える皆様にご参加いただき、ともに、自身の決めた目標達成に向け、「熱い」夏を過ごしました。一緒に頑張る仲間がいることで、一人では続けるのが難しいこともやり遂げることができる。これが、毎年多くの方にご愛顧いただいている一番の理由かと思います。ぜひ今年も、多くの皆様にご...

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