2ミリずつ進歩

すぐには答えの出ないことを信じて歩き続けるための記録

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ブログ毎日連続更新 93日目の決断  

この数カ月、誰にも打ち明けずに、あることに挑戦していました。それは、ブログの毎日連続更新。今日のこの投稿で、93日目となります。なぜ、このような中途半端な日に、それを打ち明けるのか。今日から国連英検2次試験当日(7月14日)まで、ブログをお休みさせていただこうと思っているからです。ブログの毎日更新をスタートさせる直前、私は精神的にすごく落ち込んでいました。自分が本当に無力に思え、頑張る気力が失せていまし...


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コメント欄を一時休止します

やむにやまれぬ事情があり、コメント欄を一時休止させていただきます。今現在、頂いているコメントもあり、大変心苦しいのですが・・・。申し訳ございませんが、何卒ご了承ください。...


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Runkeeper:アップデートでさらにウォーキング熱高まる

ここ最近で、RunKeeperのアプリ、そしてサイトの方も共にアップデートがあったようで、UIが大きく変わりました。こちらは歩き終わった際の画面。目標を設定しておくと、達成率がこのように大きく表示されるようになりました。なんかこのグラフ・・・歩き終わった後に見るとすごく気持ち昂ぶります。そして、今こうして並べると、すぐにでもまた歩きに出たい気持ちに・・・。先ほど、昨日仕事の行き帰りに歩いた分をサイトのほうか...


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今日叶った100分の1、もしくは100分の2

仕事帰り。今日も一日頑張ったなぁと思いながら、デパートへ。新しくできた憧れのお店に入ってみる。体型があまり標準的ではないため、どういうところで買えばいいのか、会うお店がなかなか見つけられず、この歳まできてしまった。声をかけてくださった店員さん(女性)がとってもいい人で、押しが強くなく控えめな感じ。自分の性格と合っている(笑)。体型のことを話していたら、いろいろとオススメしてくださって、そのどれもが悩...


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【週次レビュー】 2013年5月18日~5月24日(通算第27回) 試験後ペースダウンした1週間 #iPhonejp #lifelogging

【週次レビュー】 2013年5月18日~5月24日(通算第27回)「週次レビュー」の一部という形で書くべきことなのか非常に迷ったのですが、英語学習や夢の実現、はては普段の生活そのものさえ脅かされかねない出来事が今週起こってしまったので、それをご報告させていただきます。応援してくださる方や友人を心配させるために書きたかったわけではなく、それでもブログを継続したくて、その決意を固めるためにこれを書いています。明る...


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国連英検特A級 1次試験結果から分かったこと

昨日の解答速報後のブログ記事を読んでくださった皆様、ありがとうございました。昨日書けなかったことを少しだけ補足させていただきたいと思います。点数をご覧いただいて分かる通り、ライティングを除くほとんどの大問で点数を下げています。理由は「ライティング特化」の学習をし、実際の受験でもライティングに多くの時間を割いたからなのですが、このような中、点数が上がった大問(10点中9点)が1つだけありました。それは大...


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2013年第1回 国連英検特A級 1次試験解答速報 自己採点の結果

本日午後1時、国連英検公式ホームページにて解答速報が発表されました。先ほど出先から戻り、早速答え合わせをしてみました。大問    得点     前回との差1:     5        -12:    未採点3:     7        -14:     9        05:     5        -16:     9        +27:     5        -28:     6        -19: ...


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緊急ママチャリ出動

以前書いたママチャリで、ちょっと走ってきました。(※RunKeeper にて記録)ここに書いて以来、子供の役員業務で使うことばかりでしたが、今日は思い立って自分のために。頭の中でいろいろと渦巻く考えが、整理されていく感覚。いいなぁ、これ。「リラックスリスト」に付け加えておこう♪RunKeeper - GPS Track Running Walking CyclingFitnessKeeper, Inc.posted with iTunesLinker at 12.12.24...


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国連英検 aTimeLogger2 とともに闘った14日間  #aTimeLogger #iPhonejp

国連英検の1次試験を控えた、約2週間前。ふと思い立ち、iPhoneアプリ、aTimeLogger 2 で時間の過ごし方を記録してみることにしました。以前も記事で取り上げたことがあり、約3週間記録をとっていたことがあったのですが、ある時ふとどうでもよくなり、記録するのをやめてしまいました。今回の2週間を振り返ってみて、なぜその時、私がどうでもよくなってしまったのか、理由がはっきりしました。このデータは蓄積するために記録する...


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国連英検特A級受験について  ~なぜ1次試験から受験したのか~

昨日ブログにて受験を報告させていただいてから、たくさんの方にねぎらいのお言葉をかけていただきました。ブログの記事のほうも、大変多くの方にお読みいただいたようです。改めましてありがとうございます。昨日の記事でも書かせていただいたのですが、今回の1次試験は免除期間中ということもあり、受験は任意でした。ですが対策を進めるにつれ、今回の1次試験を「保険」として受験するのではなく、2次の面接に活かせるようにし...


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国連英検特A級1次試験を受験してきました

たった今、国連英検を受験してきました。近くの喫茶店でこれを書いていますが、120分、めいっぱい問題と格闘したあとのため、頭がふんわり、ぼんやりしています。今回の1次試験は、1次免除期間中ということで、受験は任意でした。申し込んだ時点では、2次が受けられない可能性があり、正直なところ受験すること自体も迷っていました。あわよくば免除期間の延長を狙って…という腰が引けた状態だったのですが、試験勉強が軌道に乗る...


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【週次レビュー】 2013年5月11日~5月17日(通算第26回) 国連英検に向けスパートをかけた1週間 #iPhonejp #lifelogging

【週次レビュー】2013年5月11日~5月17日(通算第26回)いよいよ今週末は国連英検の1次試験ですね。今回の受験を決めるまでには、他の代わりのきかない予定と重なる可能性があるなど、外的に大きな障害がいくつかありました。今、迷っていた頃のことを考えると、やはり心のどこかに、「こんなに難しい試験を、こんな忙しい時に合格するなんて無理」という逃げたい気持ちがあったのだと思います。そんな弱気な中のスタートでしたが...


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私の英語学習ノートの中身を一部お見せします ~モレスキンと学習ノートの使い分け~

先日、国連英検の学習用のノートを1冊使い終えました。日付を見ると、4月25日からとなっているので、およそ3週間で1冊を使いきったことになります。どのようなことを書いているか(=どのように勉強しているか)は、また別の機会に詳しく書きたいと思いますが、ちょうど昨日の記事で「モレスキン」について触れ、同じノートであるにもかかわらず、全くその捉え方が違うということに気づいたので、そのことについて書いてみたいと思...


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モレスキンを使った夢の叶え方 #moleskineJP

※今回の記事は「習慣を繰り返すだけの単調な毎日にならないために私がしている3つの工夫」から続いています。前回の記事では、「スペシャルウィーク」を設け、その期間に普段はなかなか取り掛かれないこと、ずっとやってみたいと思っていたことに取り組んでみることについて書きました。やり方は至ってシンプル。(1)その期間にしたいことをリストアップし、(2)別のページにできたことを日付ごとに(できれば毎日振り返って)書...


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習慣を繰り返すだけの単調な毎日にならないために私がしている3つの工夫

人は「習慣」でできている。そこまで言うのは大げさにしても、夢を実現させるには、するべきことをはっきりさせ、それを「習慣」にしていくことが大切です。たった一回の行動。何か外的な要因。それで「いいほうに転ぶ」こともありますが、そればかりを期待していても、幸運は降ってきません。毎日、ほんの少しずつでも、何かを続けること。それが、大きく何かを変える一歩になると信じています。・・・とは、いうものの。実は、威...


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私と国連英検  ~なぜ英語資格に挑戦するのか~

なぜ私が国連英検に挑戦するようになったか。英語資格の中でもマイナーな試験なので、不思議に思われることもよくあります。実は、自分でも・・・最初の最初は今ほど真剣に目的があったわけではありませんでした。「念願だった英検1級に合格したので、何か新しい目標が欲しい」「何か」の中で一番興味が持てそうだったから選んだ。そんな理由でした。___気軽な気持ちで対策問題集を購入して、その難しさに1回で問題集を閉じまし...


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久しぶりのヨガクラス+「ヨガ習慣化」の途中経過

ゴールデンウィークと重なり、2回連続休みとなったヨガクラス。今日、3週間ぶりに参加してきました。以前の記事で、「週1回だけでなく毎日の習慣としたい」と書きましたが、今日はその経過報告をしたいと思います。今回もiPhoneの愛用アプリDaily Deedsを用い、習慣化に取り組みました。その成果がこちらです。 ・・・なんか微妙。計測期間は4月23日から5月12日までの20日間。そのうちできたのが8回です。中身を詳しく見てみると...


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【週次レビュー】 2013年5月4日~5月10日(通算第25回) 片づけで生まれ変わり、試験に向けてスパートを始められた1週間 #iPhonejp #lifelogging

【週次レビュー】 2013年5月4日~5月10日(通算第24回)GWに入る少し前から始めた片づけ。6日の衣替えで大きなピークを迎え、そして8日(水)に完全終了。日常の動作がスムーズにできることで、こんなにも清々しく過ごせるものかと本当に驚いています。大げさに聞こえるかもしれませんが、この片づけで生まれ変わった私。翌9日から、国連英検試験に向けてスパートを開始しました。まだこの無我夢中状態に入って、2日しかたっていま...


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ご報告:Twitter, Facebookの利用頻度を減らしています

事後報告となりましたが、ここ数日、Twitter, Facebookの利用頻度を減らしています。朝起きて一番にするのは各SNSのチェック。そして、寝る直前までSNSを見て、一日を終える。さすがにこれではいけないと一念発起。実際に一日まったく「つぶやかず」に過ごしてみたら、思いのほか心地よく感じる自分がいました。最初は、「せめて朝晩だけでも」と思っていたのですが、そのように時間帯で区切るのではなくて、使い方自体を見直そう...


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【読後感想】 Clear Your Clutter with Feng Shui

これを書いている今、私はとても充実し満たされた気分でいます。実は、この本を読み始めたのは、2009年の9月。3分の2ほどのところで中断してしまっていたのを、今「またもう一度読もう」と思えたことが、奇跡のように思えます。この本を再び開いたのは、たまたま他の買い物のついでで購入したトレーが今使っている家具にぴったりで、気分がよくなってその周辺”だけ”をピカピカに片づけた後でした。片づけたから読みたくなったのか...


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Awesome Noteで”幸せ女子”化計画 (3)”初体験”を記録する

iPhoneのノートアプリ、Awesome Noteを使って、日常のできごとを楽しく、かわいく記録したい。そうすることで、素敵な毎日を送りたい。名付けて、Awesome Noteで”幸せ女子”化計画。3回目の今日は、”初体験”を記録するです。使うのは、第2回の「よかったことを記録する」と同じモードです。(方法は上記記事でご確認ください)6日に一世一代の衣替えをしたことは記事にも書きましたが、その際、初めて釘を打ちました。収納のために...


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「図書館に行くのをやめてみる」プロジェクト 途中経過

タイトルに反して。今日は、予約していたこちらの本を図書館に取りに行ってきました。TOEICテスト280点だった私が半年で800点、3年で同時通訳者になれた42のルールposted with ヨメレバ小熊 弥生 幻冬舎 2011-10-26 記録をさかのぼってみると、前回図書館に行った(返却)のは、3月13日が最後。そうです。以前ブログにに書いた「図書館に行くのをやめてみる」プロジェクトで、しばらく図書館で本を借りるのを控えていました...


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ゴールデンウィーク 最終日 覚え書き: "一世一代の衣替え" 完!

今、ヘトヘトの状態でこれを書き始めています。本当だったら、画像やiPhoneスクリーンショットも載せたいのですが、とにかく報告が先決。もう少ししたら、子供の役員の仕事にいかねばなりません。毎年、ゴールデンウィーク近辺で、衣替えをしています。データを遡ると、去年も一昨年も5月4日。今年は寒い日が続いたこともあって、取り掛かるのが遅くなりました。そして今回は、ここ最近片付けが勢いづいていたこともあって、衣替え...


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学習ハック:勉強道具一式を箱にまとめて持ち歩く

先日読み終えた洋書の効果か、身の回りを片づけたい熱が非常に高まっています。この連休中、家の中で懸案だった箇所を一つずつ片づけているのですが、一番「モチベーションアップ」、なかでも「学習モチベーション」のアップに効いたと思ったのが、こちらです。実はお恥ずかしい話、これらのテキスト・ノート・手帳類は、枕元、仕事部屋のPCデスク、本棚、教室、カバンの中などに点在していました。決して広い家というわけではない...


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週次レビュー:2013年4月27日~5月3日(通算第24回) いつもはできないことをして過ごした1週間 #iPhonejp #lifelogging

【週次レビュー】 2013年4月27日~5月3日(通算第24回)今週は水曜を除いて、レッスンなしの一週間。4月に入ってから、上の子の役員の仕事を中心にてんてこ舞いの日々が続きましたが、ようやくほっと一息つきました。ゴールデンウィークを含めたこの期間にやっておきたいことを、愛用のモレスキン(赤色モレスキン参謀と名前をつけています)に書きとめてあったので、それを中心にこなしていきました。まとまった時間がないとでき...


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「無心になれること」を趣味と呼ぶならば……今日から私はスペイン語学習を趣味にする

「趣味」の定義。私の中では、「日常のことを忘れて没頭できるもの」と考えています。そういった意味では、少なくとも大人になってからの私は、趣味と呼べるようなものは何ひとつ持っていませんでした。昔は時間を忘れて小説を読んだりしましたが・・・今はほとんど読みません。そして、日常のことを忘れられるという意味では、大好きな飲酒もそうなんですが、それは趣味ではないし。唯一、ヨガがその定義に当てはまりつつあるので...


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メディアマーカーのブログパーツで「特定ジャンルの本」「今読んでいる本」だけを表示させる方法 ~”モチベーションアップ”も効率化したい~

先日の記事で書きました、人生4冊目の洋書、無事昨日読み終えることができました。一冊本を読み終わり、「さあ!次の本を読むぞ!!」と一番気持ちが高まっていた昨日、いつも読書管理で愛用しているメディアマーカーを使って、ブログのサイドバーに以下の2つを表示させるようにしました。・今読んでいる洋書・読み終えることができた洋書(実際にサイドバー中ほどでご確認ください)実は、「今読んでいる洋書」のほうは、以前から...


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私のTOEIC受験遍歴

唐突ですが、今日は私のTOEIC受験記録について書かせていただきたいと思います。(※旧ブログにあるデータ的なものをこのブログに集約していきたいと思っています。”なにを今さら・・・”感もありますが、何卒よろしくお付き合いください) listening reading total percentile rank 1996/5/26 260 375 635 65.6 1997/5/25 430 385 ...