今年も一年ありがとうございました

2011年を振り返って。

12月に、試験の追い込み、子育て関連、そして車の事故(本当に軽いものです)と、自分にとって受け止めきれないほどのことがいっぺんにやってきたため、精神的にかなり厳しかったですが・・・。

大晦日になって、なんだか急に穏やかな気持ちになっている自分がいます。

ここ数年、いや十数年で初めてなくらい、新年が楽しみ。

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今年を一言で表すならば、これからの「土台」となった年、です。

熱意と綿密な計画があれば、夢がかなう」証明のための、国連英検A級受験。

結果が来るのは来月中旬以降ですが、合格であれ、不合格であれ、この1年間頑張ったことは、自分にとって大きな意味がありました。

1年頑張ってみて、今思うのは、「もっと時事問題を勉強したい、自分の意見が言えるようになりたい」ということ。
来年は、自分の英語力アップに比重を置きながら、引き続き国連英検を受験したいと思います。
(もちろん特Aにステップアップできたら、うれしい!)

「土台」という意味で言えば、国連英検受験のためにどのようなことをすればいいか、まさに自分の身を実験台に、その内容を体得したと思います。
来年は、この「土台」をもとに、英語学習を行っていきます。


さらに、もう一つの「土台」。
それは記録です。

「記録」をとること自体は以前から行っていたことですが、今年(特に10月以降)は、「記録」を、これからに活かすものとして取るようになったと思います。

とっているそれぞれの数値は、これからの私の「土台」。

いわば基準値です。

それぞれの項目で、来年この数値を越えたい。

それが大きな目標です。

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英語学習では、やるべきことが分かり、あとはこれをやるだけの状態になった。
(もちろん「やるだけ」と簡単に言っても、モチベーションを上げることが大切です。楽しみながら、自分をたきつけていこうと思っています)

今、習慣としている項目も、それぞれ意味があることだと実感し、続けたい、もっと頑張りたいと思うようになれた。

本当に素晴らしい一年だったと思います。


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こうやって頑張ることができたのは、仲間、そして家族の存在があってのことです。

今年一年、本当にありがとうございました。

そして、また来年もよろしくお願いします。



2011年 大晦日 なぼ

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年間運動時間1500分(25時間)達成しました!

Wii Fit8耐の次に立てた目標年間運動時間1500分。

本日、無事達成しました!

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【計測は Daily TrackerDaily Tracker - Lumen Spark LLC にて】


ありとあらゆる運動が苦手。

生まれてから一度も、運動の楽しさを感じたことがなかった自分が、ここまで続けることができました。

時間記録をつけて成果が目に見えることで、苦手なことさえも頑張れるようになった。


(サイズ変化は緩やかではありますが、続けるメリットを自覚できるのに十分なだけの成果がでてきています)

そして、運動という行為が、自分をよくする/ステップアップするための手段と思えるようになり、それをしている時間を心地よく感じられるようになってきた。

(まどろっこしい言い方をせずに言えば、「運動が好きになれた」)

今回の目標達成から、この2つのことを学ぶことができました。

来年は、今回達成できた数値をもとに目標時間を設定、そして、サイズのほうにも大きな変化が出ることを夢見て(サイズ目標も設定して)、頑張っていきたいと思います。


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二次試験を終えて思うこと

12月18日。
昨日、国連英検A級を受験してきました。

今日は、試験内容そのものではなく、試験を受験するにあたって自分に起きた変化、そして感じた気持ちについて、記録しておきたいと思います。

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前回、このブログに記事を投稿したのが、8日。
それ以降、信じられないほどに精神的に追い詰められていく自分がいました。

14日には風邪で体調を崩し、体調面からもダブルパンチ。もともと、女性周期で気分の上下も激しいほうなのですが、それも重なって、極限状態まで追い込まれていました。

(具体的には苦しくなるので書きませんが、たとえば、英会話レッスンに出ても、頭が真っ白になってしまうのです。レッスンに出て、普段の自分を取り戻そうとして、さらに追い込まれる悪循環・・・)

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正直に言って、資格試験でここまで追い込まれたのは、初めての経験でした。
英検1級二次試験も、2度受験していますが、それでも2回目の受験前に、こんなふうにはならなかった。

今回が、以前の受験とちがっていたのは、

熱意と綿密な計画があれば、夢がかなう」証明のための資格受験だったことです。

その目標を掲げたこと自体は、決して後悔していませんし、それによって多くの仲間に応援してもらえた。それは、本当にありがたいことです。

ですが、資格受験にそのような意味を持たせたことは、自分にとって、とてつもないプレッシャーになりました。
ただの資格受験ではないのです。
大げさではなく、(これからどういう講師になっていくか、どう働いていくかを決める)「人生をかけた」受験だったのです。

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今までブログには、「こんなふうに頑張っています」、「こうやると頑張れます」というような、読んでくださる方を意識した書き方をしてきていました。

終わってみて、一息ついた今、思うのは、

「本当に集中したら、そんなふうに外向きの目をもっている余裕はなくなる」

ということ。

(それは「仲間の応援が届かなくなる」という意味ではありません。)

なんというんだろう・・・、自分のことに必死でいるときに、「ホラ、ここはこうするといいよ」なんて、他の方の心配までするのは、何か違うのでは。
そんなことができると考えるのは傲慢なのでは・・・と感じたのです。

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自分が夢をかなえていく姿を、人体実験的にとらえ、それをブログに載せていく。
そのブログ趣旨自体は気に入っているし、書く内容を大幅に変えるということはしません。

ただ、「よそ見ばっかりしてないで、自分のことをちゃんとやりなさい」(←実は、これ、私が上の子にいう口癖)。
ああ、まさにそれだな・・・と、強くそう思いました。

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「こんなにも苦しかったけれど、いい経験になりました」

外向きの目をもって、うまくまとめてしまえば、この一行で終わってしまうのかもしれません。

けれど・・・・・・なんというんだろう。

「そんなきれいごとじゃない!」

「大げさでなく、死ぬ思いをして準備した、この期間が、そんな一言でまとめれられるか!」と、自分で書いた言葉に、自分で腹を立ててしまうほどです。

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とりとめもなく、自分の気持ちを吐き出してしまいましたが、ここまで書いて思います。

死ぬほどの思いをして学んだことなのだから、やっぱり記事にして、多くの方に読んでもらいたい。

「どうすれば、ここまで追い詰められることなく、気持ちを冷静に保つことができたか」

「そのような計画は、どうやって立てたらよかったのか」など。

今だからこそ、振り返って書ける記事があると思います。


__________


以上が、私が血のにじむ思いで、試験勉強から得られた教訓です。

月並みな言い方に収まってしまいますが、「ここまで追い込まれるほど、何かに真剣になる機会ができて、本当によかった。」

かっこつけずに言えば、「こんな思い、もう二度としたくない」、少なくとも今はそれが本音ですが・・・。

本当に、本当に貴重な経験をしたのだと思います。


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試験自体の感触についてですが、ぶっちゃけ、これはもう、分かりません。

いくつか、ここをこう答えればよかったと思う箇所はありますが・・・。
「もうちょっと準備したらよかった」というようなそんな後悔だけは、一ミリも感じていません。

悪い結果が来た時の保険・・・ではありませんが、ここまで必死になれたこと自体が、本当に素晴らしいことなのだと思います。

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長くなりました。
また試験の内容自体については、公開できる範囲で覚え書きを記そうと思っています。

今は、まだ放心状態気味の自分が、元通りになるように、いろいろ考えずにいたい・・・。
自分の心の声に従いながら、ブログにも書きたいことから順番に書いていこうかと思っています。


最後になりましたが、受験を応援してくださった仲間の皆さま、読者の皆様、本当にありがとうございました。





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国連英検A級一次試験の結果

昨日、国連英検A級の試験結果が届きました。
結果は、辛くも合格。

一次免除があるので、合否は関係ないというものの、やっぱりいい点数で合格したかった・・・。

今回一次受験を決めたのは、特A級の受験を意識してのこと。
「弱点分野を伸ばす」学習項目を練り、それを試すための受験だったので、その学習項目の成果が思ったより出なかったのが、かなり悔しかったです。

とはいえ、頑張って受験したことが、落ち込む結果につながっては、本末転倒。

「反省しすぎない」反省を、ここに覚え書きとして記しておき、あとはサッパリ気持ちを切り替えて、二次試験対策に取り組みたいと思います。

【反省事項】  (二次試験以降に要見直し)

・苦手としていた国連知識は+2点、前回納得いく点数がとれなかった英作文は+3点。
(直後の反省で「ちゃんとトピックの質問に答えてない?」という不安があったのですが、その点は大丈夫でした)

・語法を問われる問題で、壊滅的点数。
「単語の意味だけを知っていてもしょうがない」ことを身にしみて実感。
(ここでいう単語とは、いわゆる上級レベルの単語集に載っている単語ではなく、もっと基礎的なもの)
文章で実際に使われているところに、何度も出会う必要がある。

・上級レベル語彙の増やし方


__________


試験まで2週間となった12月5日より、いきなり気持ちにエンジンがかかり、二次対策に必死で取り組んでいます。

英字記事によるインプット→思うところを作文→オンライン英会話でアウトプット→作文を見直し、つけ足したり、削ったり。

という工程を踏んでいます。

オンライン英会話は、毎日受講することに決め、現在4日目です。

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以前は、「試験前もブログは書きたい」と書いていましたが、今回は少し気持ちが違ってきています。

ブログを書くことの是非を言っているのではありませんが。

自分が何を一番頑張りたいか考え、その気持ちに正直にいたい。
今、「それほどまで、試験に気持ちが集中している」のだな・・・と客観的に自分を見ている自分がいます。
その状態、悪くないと思う。


そのような理由で、今回は二次試験まで、かなり更新頻度が少なくなるかもしれません。

あ、英語学習仲間に出会う旅、第二弾にこないだ行ってきたので、それだけは早めに書いておきたいな。

つらつらと長くなりましたが、試験結果、そして近況報告でした。






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2011年11月の記録(2) カーヴィーダンス

昨日に引き続き、11月の成果報告。
今日は、カーヴィーダンスについてです。

Wii Fit 8耐という作戦名で、Wii Fitとカーヴィーダンスを合計した時間をカウントしていますが、先月はカーヴィーダンスのみでした。

「のみ」といっても、結果はこの通り!!

先月 208分 →  432分 (224分増。なんと倍増です!!)



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Daily Trackerにて記録】

11月末現在の。今年の運動時間トータルは、1317分
年内に1500分(25時間)到達を目指していますが、この調子で頑張れば、今月半ばにも達成できそうです!


カーヴィーダンスは、以下の本の、「ゆるカーヴィー」「メラメラカーヴィー」「部分やせ」をやっています。
体重はほとんど変化がありませんが、体つきが変わってきました!

DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ!(ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)
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国連英検特A級 1次対策に使用した本 

大問1、国連知識用。配点10点分ですが、ここで落としたくはありません。


公式ガイドブック(青のA4サイズの本)よりも問題の内容が本番に近く、問題数も多いのでお勧めです。


特A級の読解問題では単語力を問われます。
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