やっと!

昨日山に登ったので、やっと1日10000歩を達成することができました!
ぎりぎり、10096歩!

せめて、1日3000歩ずつは歩くようにしたい・・・。
うう、まず2000からにしようかな。
とにかく、低く目標を定めて、達成感を得るのが大切かも。

外に出たかったのになぁ・・・

今日は、うちにいたくなかったのになぁ・・・。
昼前に、大急ぎでスーパーに買い物に行って、帰ってきたら、なんだかもう出かける気がうせてしまいました。

せっかくつけた万歩計も、1000ちょっと・・・。

これじゃあ情けない。

これを買って、歩こうか!?
春だし!
(アマゾンで買えるってのが、またすごい)


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ウォーキング強化月間

今日は、ダンナがハーフマラソンに出場しました。
昨年夏にマラソンを始めて以来、今回で4回目。
先月はフルマラソンを走ったんですよ。

私は、オールマイティに運動が苦手です(笑)。
走るのももちろんダメ。

でも今日はこんないい天気だし、子供と二人うちでダラダラしていてももったいない・・・と、ウォーキングに出かけました。

ちょっと遠くの郵便局まで歩き、スーパーで持てるくらい、ちょこっとの(ここ重要!)買い物をして帰ってきました。

結構歩いたつもりだったんだけれどなぁ。
これで測ったところ、3700歩。
健康のための10000歩って、すごいハードル高いですね・・・。

でも、ぽかぽかあったかい中、外を歩くのって気持ちがいい。
今月はウォーキング強化月間にして、頑張ります!!

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ハンバーグ失敗・・・

昨日。
いつもより焦りながら、夕食の準備。
ほうれんそうの胡麻和えを先に仕上げ、ハンバーグ作成に取り掛かる。
ちゃっちゃっと、こねて、まるめて。
おおっ!いつもより、焼き加減もいい感じ。
型崩れも今回はなし。

なんて手際のよい私!


さぁ、夕食ですよ、と食べてみたら・・・

味なし。

塩コショウ振り忘れてました・・・。


こうなったら、買う!?
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【雑誌掲載!】Monoマガジンうまいモノ便に掲載されました♪【山下屋】手造りやわらかハンバー...



テーマ:うちのごはん - ジャンル:結婚・家庭生活

ごぶさたです♪

久しぶりに、やってきました。
そろそろ、春だし。また、ちょっとずつ書き始めようと思っています。

今日は、図書館で借りた本を。

わたし主義でいく―女40歳からの脱専業主婦の生き方わたし主義でいく―女40歳からの脱専業主婦の生き方
トコ

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専業主婦の自分が嫌で。どうしてもこういう本ばかり借りてきてしまいます。

専業主婦の連鎖。
息子が家事を何もしない男になってしまったら、私のせいだな・・・。この本読んで、改めて思いました。

って、私、共働きの親に育ててもらったくせに、家事いっさい手伝わんかったやん!

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旅 (3)
読んだ洋書の記録
国連英検特A級 1次対策に使用した本 

大問1、国連知識用。配点10点分ですが、ここで落としたくはありません。


公式ガイドブック(青のA4サイズの本)よりも問題の内容が本番に近く、問題数も多いのでお勧めです。


特A級の読解問題では単語力を問われます。
執筆者ブログ別館
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英語表現・ことわざメモ~奪取・英検1級編~
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