FC2ブログ

2ミリずつ進歩

すぐには答えの出ないことを信じて歩き続けるための記録

これからは、こっそり記録していくことに・・・(きほん習慣の週間記録)

第11回「ヴァーチャル夏休み」以降、ずっと報告していた「きほん習慣の週間記録」。前回が、50回目でした。ちょうど区切りがいいのと、自分なりに思うところがあって・・・。これからは、ひっそり記録していこうと思っています。(いつも、ブログの更新はtwitterで知らせているのですが、「きほん習慣の週間記録」に関しては、その通知をやめてみます。場合によっては、ブログに報告すること自体もやめるかもしれません)====...

続きを読む

ひさしぶりに三冠達成 (きほん習慣の週間記録 #vana11 から数えて50回目) #習慣 #記録

すべての授業が再開した6月。ようやく、1ヶ月が無事終わろうとしています。まずは、いつも通り「きほん習慣」から振り返っておきます。なんと、今週は久しぶりの三冠達成でした。=====【きほん習慣】  (6月21日〜6月27日の数値)※ カッコ内は、目標数値● 休肝回数:3回(2回)        →達成月火水の休肝日は、いつも通り達成できたのですが、それ以外の日に飲み過ぎてしまいました。今回の木から日で飲んだ量から...

続きを読む

ブログでの報告が「逃げ」になっていないか (きほん習慣の週間記録 #vana11 から数えて49回目) #習慣 #記録

すべての授業が再開して、3週間がたちました。まずは、きほん習慣から振り返っておきます。=====【きほん習慣】  (6月14日〜6月20日の数値)※ カッコ内は、目標数値● 休肝回数:3回(2回)        →達成月火水の休肝日。このペースでしっかり行けそうです。● 自炊品目:10品以上      →達成こちらも良いペースです。昨日、古くなった片手鍋とフライパンを新調したので。来週も頑張ります。       ● ジ...

続きを読む

時間割にそって動けているのが気持ちいい  (きほん習慣の週間記録 #vana11 から数えて48回目) #習慣 #記録

すべての授業が復活して、2週目を終えました。先週よりも、だいぶ勝手がわかってきた気が。まずは、きほん習慣から振り返っておきます。=====【きほん習慣】  (6月7日〜6月13日の数値)※ カッコ内は、目標数値● 休肝回数:3回(2回)        →達成今週も、月〜水に休肝日を。木曜は、次の日の朝にレッスンがあるので、控えめにビール2缶。日曜も、明日からのことを考えて、気持ち少なめ。このペースが良さそうです...

続きを読む

わたし、なんか生まれ変わったみたいだ  (きほん習慣の週間記録 #vana11 から数えて47回目) #習慣 #記録

今週、英語学校、自宅教室、すべてのレッスンが再開しました。自粛期間、レッスンができなかったことで、勘が鈍っていないか。昨年より大幅にレッスンが増えたので、体力にやっていけるか。いろいろ心配はありましたが、すべて無事に終えることができて、ホッとしています。・・・ホッとしているというより、まさに「水を得た魚」というか。めっちゃ元気。ずっと精神的に落ち込んでしまっていたのが、気持ちもみるみる盛り返してき...

続きを読む

明日からの「新しい生活」に備えて  (きほん習慣の週間記録 #vana11 から数えて46回目) #習慣 #記録

いよいよ明日、6月1日から、自宅英語教室を再開します。これで、英語学校と合わせて、今年度のすべてのレッスンがスタート。この新体制(週5日)で働くのは、明日からの週が初めてになるので、まずはペース作りをしっかり行っていきたいと思っています。※ 今週から、「きほん習慣の週間記録」の投稿は、毎週日曜日(日曜日に仕事が入る時は土曜日)にしようと思います。=====【きほん習慣】  (5月24日〜5月30日の数値)※ ...

続きを読む

一気に元どおりを目指さない (きほん習慣の週間記録 #vana11 から数えて45回目) #習慣 #記録

英語学校が再開して、2週目。通ってくださる生徒さんの方も、中学校、高校の再開がいきなり決まったことで、少し戸惑っている様子が感じられます。私自身も焦ることなく、彼らとペースを合わせ、少しずつ進んでいきたいと思います。=====「きほん習慣」【きほん習慣】  (5月18日〜5月24日の数値)※ カッコ内は、目標数値● 休肝回数:2回(2回)        →達成レッスン日の休肝、今週もできました。来週からは、あと...

続きを読む

1ヶ月ぶりの授業再開  (きほん習慣の週間記録 #vana11 から数えて44回目) #習慣 #記録

先週、英語学校の授業が再開しました。約1ヶ月ぶりとなる、久しぶりの授業。なんとか無事終えられ、ホッとしています。自宅の英語教室の再開も間近。徐々に体を慣らしていきたいと思っています。=====「きほん習慣」のほうは、どうだったかというと・・・【きほん習慣】  (5月11日〜5月17日の数値)※ カッコ内は、目標数値● 休肝回数:3回(2回)        →達成授業がなくなったことで、毎日飲んでしまっていたので...

続きを読む

充電完了!  (きほん習慣の週間記録 #vana11 から数えて43回目) #習慣 #記録

昨日急に、それまでいろいろ考え込んでしまっていた気持ちに、答えが出た気がします。「気がする」、気のせいだって構わない。目の前のことに集中、そしてちょっとだけ先を見て(顔を上げて)過ごしていきたいです。=====先週の「きほん習慣」の振り返りです。【きほん習慣】  (5月4日〜5月10日の数値)※ カッコ内は、目標数値● 休肝回数:0回(2回)        →達成ならず今週、英語学校のレッスンが再開するので、...

続きを読む

充電完了間近  〜きほん習慣の週間記録(#vana11 から数えて42回目)〜 #習慣 #記録

気づいたら、ゴールデンウィークに突入していました。特に生活は大きく変わることなく・・・。それでも、日々のことを、いつもより丁寧に取り組む中で、少しずつパワーがたまってきているのを感じます。先週の「きほん習慣」の振り返りです。【きほん習慣】  (4月27日〜5月3日の数値)※ カッコ内は、目標数値● 休肝回数:0回(2回)        →達成ならず先週に引き続き、休肝日はゼロです。来週から英語学校のレッスンが...

続きを読む
    ごあいさつ・各種宣言と報告 (32)
    【講師として】 (60)
    ┣  オンラインの活動(レッスン・セミナー・各種配信) (9)
    ┣  オフラインの活動(自宅教室・我が子の英語学習記録) (4)
    ┣  英語学習法 (3)
    ┣  洋書とのつきあい方 (7)
    ┣  フリー講師のひとりごと (2)
    ┗  セミナー(終了分) (35)
    【わたしの仕事術】 (30)
    ┣  習慣化について (22)
    ┣  義務を遊び(楽しい)にする工夫 (5)
    ┗  手帳・ノートの使い方 (3)
    【記録】 (220)
    ┣  ネット主催企画(「ヴァーチャル夏休み」個人記録) (51)
    ┣  きほん習慣の週間記録 (44)
    ┣  ダイエット (52)
    ┣  ウォーキング (7)
    ┣  ランニング (5)
    ┣  ヨガ (8)
    ┣  節酒習慣 (11)
    ┣  おトク記録 (9)
    ┣  読書記録(和書) (16)
    ┗  My 100 WISH LIST (17)
    【学習記録】 (144)
    ┣  国連英検特A級受験 (53)
    ┣  国連英検A級受験 (23)
    ┣  TOEIC・その他英語 (38)
    ┣  英語学習法全般 (3)
    ┣  放送大学・その他の学習 (15)
    ┗  スペイン語学習・検定受験 (12)
    【記録とともに過ごす日々】 (13)
    ┣  それも、かけがえのない一日 (8)
    ┣  旅 (4)
    ┗  風景印 (1)
    ▼▼▼以下、整理中▼▼▼▼▼▼▼▼ (159)
    ┣  タスク管理 (19)
    ┣  モチベーションについて (44)
    ┣  ライフログについて (21)
    ┣  週次・月次レビュー(未分類) (54)
    ┣  紙の手帳・ノート (9)
    ┣  ノート(iPhoneアプリ) (8)
    ┣  雑感 (0)
    ┗  英語学習仲間に出会う旅 with モレスキン (4)
    ネットのサービス (0)
    未分類 (0)